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被子怎样洗，怎样晒才对？

一天24小时，我们差不多有8个小时都在跟床亲密接触。然而很多人不知道床被有多脏。上面有***、***的孢子，动物身上的污垢，灰尘，纤维，制作床单的原料，染料，以及***排出的各种物质，包括汗液，痰液，肠道的排泄物，尿液，死皮细胞等等。

如果有人有在床上吃东西的习惯的话，床上还可能会有食物残渣，这也为微生物的生长提供了良好的环境。

想想这些都可怕，如果不及时清洗的话，这些看不见的脏东西可能会使我们生病。那么被褥床单多久洗一次才合适呢?怎么晒才对了呢?

一，怎么洗

对于每天洗一次澡的人来说，应该每周换洗一次床单被褥。而枕套则应该隔天换洗，因为头发所带的脏东西比身体其他部位要多，而枕套又会直接接触面部皮肤，所以应该更加经常换洗。

如果你讨厌黑头，那么一定要注意对于枕头的换洗，因为枕头中的皮肤碎屑是黑头主要诱因之一。即使使用的是羽绒枕，也应该一年换洗一次。

二，怎么晒

木棉为一周两次，晒三～四小时太阳。合纤棉为一周一次，晒二到三小时。羊毛被一个月晒二次，在阴凉处晒两小时。羽毛被一个月晒一次，夏天三十分钟，冬天一小时，晾於阴凉处。羽毛被亦可搭在椅子上放在室内，只要能通风就没问题。 床单被套2个月之内洗一次。

晴天晒被子，时间是上午11点到下午2点半。想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气***，露润了，适得其反。 并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下曝晒。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子***的繁殖地。

为什么有人会喜欢摸被子角？

我也是！！！一直不知道怎么回事，从小喜欢摸被子或枕棱放嘴唇上摩擦摩擦！有种很难以言喻的连着心里的满足舒服的感觉！戒也戒不掉，现在十几岁了还是要这样，喜欢抱着软软的东西蹭，甚至还是喜欢含着东西，随着心里无意识的习惯就把手送到嘴唇上了

我从小喜欢捏被子角，那种略微有点硬的角划过手指的感觉简直欲罢不能，尤其喜欢棉质的被套，折一下就会有个角的那种，同时非常不待见一些特别软的化纤或者丝绸质地的被套，因为折不出角。。。一直以为就我是这样，终于找到***了

我竟然也是！！！！！！！！！！！！！！！！！我从小特别喜欢抓被角，感觉就是舒服，家里的被子角都惨遭毒手！！！！！！！

不过也不是全都合适，要有质感，就是有一定摩擦力，然后要够大够紧密，就特别舒服！也不知道为啥，我都20了也依然有这习惯。。。

很多小孩在***时期躺的毯子、小毛巾等等，长大后还是习惯这些东西的陪伴，比如说有个***小时候睡过的褥子，十几岁了还是要睡这个，这个褥子，也就依恋物。和童年啊，或者梦境啊，甚至是妈妈怀孕时期带给你的感受相关，反正摸到就觉得爽，大概可以这么理解

是有种找到***的感觉。

我大概是从小时候记事以来就喜欢摸衣服的袖口和领子上那些密密的针织缝合部位，还喜欢往嘴巴上蹭，小时候没觉得什么，长大后觉得是种病，但是不摸睡不着觉啊……女朋友总是捉弄我把我的衣服给藏起来或者拆掉。

对了，刚买回来的衣服没手感，一定要摸上一阵之后才觉得爽，从小到大二十多年我记得我摸坏过的每一件短袖T，我像一个猎人一样尝试每一种品牌，十五年前我只认一款短袖T，后来停产了，我经历了一段彷徨期，好在现在优衣库的基本款男式短袖T找到了似曾相识的感觉。

就像是有的人考酒精甚至寻找灵感一样，摸衣角线头就是我奇葩的灵感。

叠被子、穿鞋子、系鞋带，看！孩子们的竞赛真有趣！

养成***良好习惯是迪斯尼·象湖园全体老师一直以来的目标，象湖园为***创设良好生活、学习环境的同时，一贯重视***生活习惯和自理能力的培养，并把对***生活习惯的培养当成教育教学工作的一部分为了提高***的自理能力增强***自我管理意识。

近日，象湖园开展了全园性的***生活自理能力竞赛。为了此次比赛，孩子们不仅在***园学习了各种自理本领，还在家增强了练习，比赛过程中得到了家长们的大力支持，小朋友都表现非凡。

首先上场的是小班，竞赛项目“穿脱鞋、裤子”，***将自己的鞋子、裤子先脱下再进行比赛，看谁能够在的时间内穿的***整齐。中班竞赛“穿衣服”，***将准备好的衣服穿戴整齐。大班“叠被子”，***将谁乱的被子折叠摆放整齐。

通过活动小宝贝们对生活自理不仅增强了能力还提高了兴趣，所以为了孩子们的成长，我们会不断的创新各种有利的活动，让孩子们更加快乐健康的成长。